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        • 【勤研院】閃腰的那些事兒 — 急性腰損傷的來龍去脈

          疼!疼!疼!一閃了腰,路都不會走啦!為什么我老是閃腰?閃腰究竟該怎么辦?我該怎么做才能不閃腰?現在讓我們來掰扯掰扯—閃腰,究竟是怎么一回事兒?

          2021-07-21 瀏覽 105

        • 【勤研院】梨狀肌綜合征:屁股無法言說的痛

          當您對著電腦工作學習,久坐突然站起后,臀部又酸又麻,甚至無法站立時,應當警惕了,您很可能被“梨狀肌綜合征”纏上了!那么,梨狀肌綜合征是什么?如何去預防?假如患上了該如何去康復?我們將一一解答,一起揭開“梨狀肌綜合征”的神秘面紗……

          2021-07-21 瀏覽 100

        • 【勤研院】腰肌勞損的運動康復

          由于不健康的生活方式和體育運動的缺乏,越來越來的年輕人都會常扶著自己的腰說腰疼。我們該如何通過簡單的運動來緩解這種癥狀呢?平時又該如何預防呢?下面這個視頻會告訴你答案哦??!

          2021-07-21 瀏覽 115

        • 【勤研院】冷你,暖你,治愈你

          人們在運動、搬抬重物時,當肌肉產生強力收縮,其軟組織因外力作用突然受到過度牽拉引起急性扭傷需要治療時,對冷、熱因子的使用時機依然模棱兩可。請看今天的科普圖文,一起學習如何正確使用冷、熱因子吧!

          2021-07-21 瀏覽 93

        • 【勤研院】疼了這么多年,你真的了解“背痛”嗎?

          背痛和慢性背痛已經成為當今社會許多人的困擾,輕者不敢用勁,重者甚至連起床都倍感艱辛,嚴重地影響了生活質量。并且關于背痛的謠言和傳聞也在網絡上到處都是,本視頻將幾個熱門的謠言做以解答,幫助大家了解背痛的知識和家庭訓練。

          2021-07-21 瀏覽 82

        • 【勤研院】?肩痛!怎敢輕“舉”妄“動”?

          肩痛是臨床中非常常見的癥狀,許多肩痛的患者第一反應是肩周炎,按照肩周炎的康復訓練方法進行功能鍛煉,然而肩痛癥狀不但沒有減輕,反而愈加嚴重。肩痛就是肩周炎嗎?接下來通過下面的文章來看看肩痛背后隱藏著什么樣的秘密?

          2021-07-21 瀏覽 82

        • 【勤研院】冠心病的家庭康復

          冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱冠心?。–HD),由于心臟缺血缺氧常會出現胸痛、胸悶甚至心肌梗死等。多發于40歲以上成人,男性發病早于女性,近年來呈年輕化趨勢,且死亡率也在不斷增加,因此注重平時的預防和家庭康復便十分重要!那么如何有效地進行冠心病的家庭康復呢? 快來康康吧!

          2021-07-21 瀏覽 84

        • 【勤研院】高枕無憂?低枕無???科學選枕是關鍵!

          研究表明,我們生命1/3的時間都在睡覺中度過,而枕頭是睡覺里必不可少的親密伙伴,如果枕頭選擇不合適,不僅會影響睡眠質量,也會影響我們的工作、學習等,如何才能選到適合我們自己的枕頭呢,我們將通過下面的作品為您解答。

          2021-07-21 瀏覽 102

        • 【勤研院】康復,讓你的人生不走彎路

          本視頻以科普小課堂的形式,簡潔明了的向人們介紹脊柱側彎的概念、發病率、病因、危害以及快速篩查方式和治療方法,生動形象的向大眾展示脊柱側彎篩查治療手段,有助于大家了解脊柱側彎,學會家庭自我篩查。

          2021-07-21 瀏覽 80

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